ํ ๋งํ ๋นํ ์คํ ๊ณต๊ตฌ
๊ทธ๋ฆฌ๋ํ ๊ณต๊ตฌ ๋ชจ์๊ทธ๋ฆฌ๋ํ ํ ๋งํ ๋นํ
11/8๋ถํฐ
์ฒจ๊ฐ๋ฌผ ์์ด 8๊ฐ์ง ์ผ์ฑ์ ํธ์ฃผ์ฐ ์ฒญ์ ์ฐ๋ก ๋ง๋ ๊ทธ๋ฆฌ๋ํ ํ ๋งํ ๋นํ ์คํ๊ฐ 9+2, ์ด 11ํฉ ๊ตฌ์ฑ์ผ๋ก 27% ํ ์ธ ํ๋งค๋ฉ๋๋ค. ํฉ๋น 175kcal๋ก ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
๊ตฌ์ฑ ํธ๊ธฐ
| ๋ธ๋๋ | ๊ทธ๋ฆฌ๋ํ |
|---|---|
| ๊ตฌ์ฑ | ํ ๋งํ ๋นํ ์คํ 11ํฉ (9+2) |
| ์์ | ๋จ๋ฐฑ์ง 18g, 8๊ฐ์ง ์ผ์ฑ |
| ํน์ง | ์ฒจ๊ฐ๋ฌผ ZERO, ์์จ ๋ณด๊ด |
| ์กฐ๋ฆฌ | ์ ์๋ ์ธ์งยท์คํยท๋๋น ์กฐ๋ฆฌ ๊ฐ๋ฅ |
| ์นผ๋ก๋ฆฌ | ํฉ๋น 175kcal |
| ๋ถ๋ฅ | ๋จน๋ฐฉํ |
์ธ์ ๊น์ง?
11์ 8์ผ(์ผ)์ ์์ํฉ๋๋ค.
ํ ๋งํ ๋นํ ์คํ